天气开始慢慢的凉快了，也可以出门到处去走走了。我是比较喜欢没事随便走走，挑一个没去过的地方，走到哪算哪，一连可以直接走上几个小时。夏天可没有这样的心情，即使有时想去走走，也被炙热的天气给堵回空调房里；夏天总是会给人带来一些烦躁，我的很多计划都进度缓慢，甚至停滞(当然主要还是懒)。

今年有一个计划是每周至少三次超过30分钟的锻炼，无论是什么，但已经有好几个月没有执行了。天气是主要原因，随随便便走一下就满头大汗了，更不要说什么其他的运动。运动本身流汗没什么问题，但被天气蒸出来的汉就非常不爽。另一个原因是搬家了，我对一个新地方有很长的适应期，更不要说这个地方还不太满意。原来可是是坐拥北外滩的滨江绿地，人少，环境美，每天都能够有好心情去锻炼，现却被堆在各个大楼里面，这种落差简直不能接受啊，以后换房子尽量要选择一些环境好的地方。

如果骑自行车也算锻炼的话，那我每天也算达标了，上下班都骑车，不过我并不把它算在里面。没事走走路，散散步应该是能够完成计划了。也许不就就要离开上海，所以在离开前要把上海好好的逛逛，今年后面的每周都找一些没去过的地方走走，感受一下上海的不同文化，或者单纯的走走。